น้ำตาลตัวร้ายเป็นหนึ่งตัวการของ“สิว” แต่จะทำยังไงให้กินหวานแล้วหน้าไม่พัง มันมีตัวช่วยดีๆ อยู่นะ มาดู!

ถามว่าน้ำตาล ทำให้เกิดสิวได้ยังไง?
น้ำตาลที่เรากินเข้าไปจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ร่างกายต้องหลั่ง อินซูลิน ออกมาในปริมาณมากเพื่อจัดการกับน้ำตาลส่วนเกิน
อินซูลินที่สูงขึ้นจะไปกระตุ้นการผลิต ฮอร์โมนที่คล้ายอินซูลิน (IGF-1) ซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้นและผลิตไขมันออกมามากกว่าปกติ
นอกจากนี้ยังกระตุ้นการหลั่ง ฮอร์โมนแอนโดรเจน ที่ทำให้ผิวผลิตน้ำมันเพิ่มขึ้นและเซลล์ผิว keratinize มากเกินไป
***ทั้งหมดนี้รวมกันทำให้รูขุมขนอุดตันและเกิดเป็นสิวในที่สุด***

หมายเหตุ

1. การนำเนื้อหา (น้ำตาลตัวร้ายเป็นหนึ่งตัวการของ“สิว” แต่จะทำยังไงให้กินหวานแล้วหน้าไม่พัง มันมีตัวช่วยดีๆ อยู่นะ มาดู!) ไปเผยแพร่หรือนำไปอ้างอิง ต้องระบุ URL ต้นทางและชื่อผู้เขียน (SORASHINE) รวมทั้งระบุ URL ของเว็บไซต์ (https://www.prasopkan.com/) ด้วย

2. หากนำเนื้อหา รูปภาพ หรือวิดีโอจากเว็บไซต์นี้ไปเผยแพร่ หรือนำไปอ้างอิงโดยไม่ได้รับอนุญาต ต้องชำระค่าตอบแทนแก่ผู้เขียนต้นฉบับตามที่ผู้เขียนกำหนด

3. สำหรับข้อพิพาทคดีความ หรือความเสียหายอื่นใดที่เกิดจากการนำเนื้อหาจากเว็บไซต์นี้ไปเผยแพร่หรือนำไปอ้างอิง ดัดแปลงอย่างไม่เหมาะสม เว็บไซต์นี้ไม่ขอรับผิดชอบ

4. กรณีนำรูปภาพหรือวิดีโอของผู้อื่นมาลงในเว็บไซต์ ถือเป็นความรับผิดชอบของผู้โพสต์ (ผู้ใช้งาน) โดยตรง เว็บไซต์ไม่มีส่วนรับผิดชอบใด ๆ ทำหน้าที่เพียงเป็นพื้นที่เผยแพร่เท่านั้น

5. สำหรับผู้ที่ฝ่าฝืนประกาศนี้ ผู้ที่นำเนื้อหาจากเว็บไซต์ไปใช้โดยผิดกฎหมาย หรือนำเว็บไซต์ไปแอบอ้างหรือกระทำด้วยเจตนาร้ายต่อเว็บไซต์ ทางเว็บไซต์จะใช้สิทธิ์ดำเนินคดีทางกฎหมายกับผู้กระทำผิดโดยเด็ดขาด

ลิงก์บทความนี้ : https://www.prasopkan.com/t-462.html